Journal de HeisenbergKNOCKS, 11 juil. 23

War selbst überrascht. So darf der Tag ruhig starten 😁
99,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1966 kcal Gras: 53,08g | Prot: 123,21g | Glu: 253,24g.   Petit Déjeuner: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Heidelbeeren, Nu3 Vegan Protein 3K Chocolate Flavor, Milch 1,5%, Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken. Dîner: Aldi Rote Paprika, Kirschtomaten, Golden Seafood Pazifik Wildlachsfilets, Zucchini, Olivenöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Lidl Körniger Frischkäse, Cucina Grana Padano, Barilla Penne Rigate. Snacks/Autre: Banane, Wassermelone. plus...
2625 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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