Journal de jmichelli, 11 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2023
102,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 27,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1062 kcal Gras: 61,54g | Prot: 84,84g | Glu: 49,05g.   Petit Déjeuner: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Abacate, Frango Desfiado. Déjeuner: Pepino Japonês, Salada Crua, Spoleto Camarão Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Surubim. Dîner: Tomates Cereja, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Snacks/Autre: Member's Mark Castanha do Pará, Abacate, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . plus...
3357 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jmichelli


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.