Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2023
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108,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 19,8 kg.
Régime suivi: 100%.
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1667 kcal
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Gras: 63,66g | Prot: 54,57g | Glu: 218,61g.
Petit Déjeuner: Franz Honey Oat & Nut Bread, Trader Joe's Organic Crunchy Peanut Butter, Kroger Steel Cut Oats, Coffee, Lucerne Fat Free Half & Half. Déjeuner: Trader Joe's Oven Ready Breaded Cod Fillets, Hellmann's Tartar Sauce, Heinz Tomato Ketchup, Trader Joe's Yukon Gold Baked French Fries. Dîner: Green String Beans, Cara Mia Artichoke Hearts in Water, Kroger Garbanzo Beans, Taylor Farms Mediterranean Crunch Chopped Salad Kit, Trader Joe's Vegan Enchilada Casserole . plus...
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2849 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Dormir - 5 heures et 41 minutes, Repos - 16 heures et 59 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de kbrammer
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