Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2023
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89,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1776 kcal
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Gras: 34,81g | Prot: 164,49g | Glu: 152,17g.
Petit Déjeuner: Aldi Prosciutto Cotto, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Real Quality Hamburger Brötchen Extra Soft. Déjeuner: Aldi Prosciutto Cotto, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Real Quality Hamburger Brötchen Extra Soft. Goûter: Aldi Braune Champignons , Costa Pacific Prawns, Dilek Weisse Bohnen in Tomatensauce . Dîner: Aldi Hähnchen, Frische Pasta (Gekocht). Snacks/Autre: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Carlsberg Bier. plus...
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2457 kcal
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Exercice:
Fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de karsten.degen
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