Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2015
|
61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1478 kcal
|
Gras: 48,20g | Prot: 85,18g | Glu: 175,94g.
Petit Déjeuner: Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Tomaten, Schwarze Oliven, Harry Vital + Fit Brot, Aldi Kochschinken, Kaffee mit Milch, Milfina Milch 1,5% Fett, Seeberger Cranberries, Mandeln, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild, Davert Vollkorn Flakes. Déjeuner: Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Gemischter Salat, Kühne American Dressing, Harry Vital + Fit Brot, Aldi Kochschinken. Dîner: Sojasoße, Bamboo Garden Kokosmilch, Hähnchenbrustfilet, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Bambussprossen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Erdnusssoße, Bamboo Garden Wok-Nudeln. plus...
|
|
1842 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 8 heures et 40 minutes. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de goja
|