Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2011
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96,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2046 kcal
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Gras: 69,07g | Prot: 111,50g | Glu: 264,86g.
Petit Déjeuner: Breakfast Treats Original, Coffee (Brewed From Grounds), 1% Fat Milk, GOLEAN Crunch!. Déjeuner: Whole Wheat Wraps, Original Chicken Breast Cutlets. Dîner: Turkey Burger Patties, Potato Hamburger Rolls, Tomato Ketchup, Meatless Stuffed Pepper with Rice, American Cheese. Snacks/Autre: Honeydew Melons, Chocolate Performance Energy Bar, Chewy Granola Bar Chocolate Chip. plus...
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3667 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 15 minutes, Boxe - 35 minutes, Dormir - 7 heures, Assis - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Repos - 7 heures, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de GogglesPaesano
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