Journal de HeisenbergKNOCKS, 06 août 23

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Guten Start in den Sonntag an alle. Vergesst nicht, abnehmen ist kein Sprint, sondern ein Marathon. Zufällig trainiere ich auf einen im Oktober. 😂🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️

96,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg. Reste à parcourir: 6,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 août 2023:

3729 kcal

Exercice: Garmin - 24 heures. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

18 supporteurs Encourager

Commentaires

schön Sonntag 👍

06 août 23 par le membre: De Sarah


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