Journal de Portal Wal🐳, 07 août 23

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Ich komme langsam wieder auf das Gewicht vom vorigen Weihnachten, bei Mimpelches Challenge!!🌲🥳

Ich freue mich !!🐳

117,5 kg Perdu jusqu'à présent: 17 kg. Reste à parcourir: 22,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 août 2023:

811 kcal

Gras: 25,83g | Prot: 62,81g | Glu: 75,92g. Petit Déjeuner: Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Kerrygold Frisch & Cremig Räucherlachs, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Déjeuner: Ponnath Vital Wiener Würstchen. Dîner: Petersilie, Seeberger Kerne-Mix Tomate & Hanf, Bonduelle Lunch Bowl Dinkel. Snacks/Autre: Babybel Mini Babybel Light, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine