Journal de VerKoz, 09 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2023
48,5 kg Perdu jusqu'à présent: 24,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1466 kcal Gras: 34,79g | Prot: 92,95g | Glu: 191,45g.   Petit Déjeuner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Каравай Батон Солнышко. Déjeuner: Каравай Хлеб Столовый, Фарш говяжий 101, EKO Фасоль по-Гречески с Грибами. Dîner: Pomi Томатный Соус для Пиццы, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Global Village Укроп, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Barilla Фузилли Цельнозерновые. Snacks/Autre: Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара , Самокат Квас Живой. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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