Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2011
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89,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 21,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1235 kcal
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Gras: 37,15g | Prot: 64,36g | Glu: 166,96g.
Déjeuner: banana, great value whole wheat bread, kraft light mayo, turkey lunch meat. Dîner: dannon greek honey on the bottom yogurt, black olives, banana pepper, spinach, tomato slices subway, cucumbers, subway oil and vinegar, subway light mayo, subway chicken breast sub. Snacks/Autre: 2% great value milk, special k fruit, silky smooth dark chocolate, smart pop. plus...
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2661 kcal
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Exercice:
Shopping - 3 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de New MrsRando
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