Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2023
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1459 kcal
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Gras: 65,88g | Prot: 106,47g | Glu: 109,95g.
Petit Déjeuner: Arem-arem, Indomaret Sumpia Udang, Misoa, The Protein Works Whey Protein 80. Déjeuner: Kacang Ayam Kacang Telor, Sate Ayam, Wortel Dimasak, Daging Sapi, Tahu Kukus. Dîner: Empal Daging, Tahu Kukus. Snacks/Autre: Roma Malkist Abon. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Wira Yogie
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