Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2015
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1565 kcal
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Gras: 69,51g | Prot: 58,62g | Glu: 178,08g.
Petit Déjeuner: Пшеничный Хлеб, Бутерброд с Сыром. Déjeuner: Зеленый Чай, Картошка Вареная, Хлеб Бородинский, Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Мясной Дом Бородина Грудинка, Борщ Украинский. Dîner: Жареная Рыба (в Панировке), Брест Литовск Кефир 3,6%, Картошка Вареная, ВкусВилл Квас Хлебный. Snacks/Autre: Пшеничный Хлеб. plus...
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2697 kcal
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Exercice:
Randonnée - 2 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Ivolgamos
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