S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
bertoldiamanda
Journal
20 mars 15
Journal de bertoldiamanda, 20 mars 15
Profil de bertoldiamanda
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
weight dropping at a decent rate. I'm happy :) Plus I get to still eat carbs! This site is really helping me eat things in proportion. This is the long-term way to do it.
75,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
0,9 kg
.
Reste à parcourir:
7,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 20 mars 2015:
1671 kcal
Gras: 78,90g | Prot: 108,81g | Glu: 140,17g.
Petit Déjeuner:
Great Value Pretzel Sticks, Clementines.
Déjeuner:
Liberte Greek Yogurt 0%.
Dîner:
Read Breaded Halibut, Kraft Smooth Light Peanut Butter, President's Choice Probiotic Greek Yogurt Strawberry.
Snacks/Autre:
Silk True Almond Dark Chocolate, Compliments Natural Peanut Butter, Almonds.
plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
I have found this site to be very helpful as well. Not just with portion control and calorie counting but also with the wonderful support of the other members. Keep up the good work. Happy journey.
20 mars 15 par le membre:
blurose411
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de bertoldiamanda
Voir l'Historique Complet