Journal de VerKoz, 01 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2023
48,1 kg Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2023:
1466 kcal Gras: 46,02g | Prot: 102,90g | Glu: 164,90g.   Petit Déjeuner: Каравай Батон Солнышко, ВкусВилл Голубика, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Déjeuner: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Agama Королевская Креветка Очищенная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Каравай Хлеб Столовый, Global Village Укроп, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Красный Лук, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). Dîner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Calve Майонез Провансаль Лёгкий, ORENBEEF Глазной Мускул Говядины, Красный Лук, Global Village Укроп. Snacks/Autre: Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский Шоколадный, Дыня Торпеда. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de VerKoz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.