Journal de VerKoz, 17 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2023
48,9 kg Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2023:
1229 kcal Gras: 45,18g | Prot: 77,75g | Glu: 133,05g.   Petit Déjeuner: Салат Айсберг, Московский Картофель Чипсы с Йодированной Солью. Déjeuner: Окей Базилик Красный, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Каравай Хлеб Столовый, Самокат Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Зеленый Листовой Салат, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Красный Лук, Global Village Укроп, Помидор Сливка. Dîner: Cheese Gallery Сыр Пармезан, Эко Фасоль с Грибами по Гречески, Calve Соус Тартар, Капуста Тушеная без Масла, SPAR Куриное Филе Гриль. Snacks/Autre: Ягоды Карелии Клюква Свежая Болотная, Окей Слива Круглая Синяя, Дыня Торпеда, Ягоды Карелии Клюква Свежая Болотная. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de VerKoz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.