Journal de VerKoz, 18 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2023
47,9 kg Perdu jusqu'à présent: 24,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2023:
1159 kcal Gras: 40,67g | Prot: 105,54g | Glu: 100,86g.   Petit Déjeuner: Курцево Сыр Шереметьевский, Самокат Творог Обезжиренный Самокат, Newa Nutrition Смесь для Выпечки Пицца. Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло, Маркет Перекресток Сухари Панировочные , Каравай Батон Солнышко, Фарш говяжий 101, Салат Айсберг, Помидор Сливка, Global Village Укроп, Красный Лук, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Окей Базилик Красный. Dîner: Помидор Сливка, Global Village Укроп, Куриное Филе, Calve Соус Тартар, Эко Фасоль с Грибами по Гречески, Кабачок. Snacks/Autre: Ягоды Карелии Клюква Свежая Болотная, Окей Слива Круглая Синяя, Окей Слива Круглая Синяя, Ягоды Карелии Клюква Свежая Болотная, Курцево Камамбер, Курцево Камамбер Из Козьего Молока. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de VerKoz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.