Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2009
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61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1694 kcal
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Gras: 41,44g | Prot: 64,02g | Glu: 158,38g.
Petit Déjeuner: chicken sandwich. Déjeuner: bbq chicken, stir fried vegetables, white rice. Dîner: mayonnaise, oat bread, meatloaf. Snacks/Autre: merlot, diet coke, whiskey, chocolate cake, chamomile tea. plus...
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1996 kcal
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Exercice:
Randonnée - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 20 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Étirement (Yoga) - 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Meech
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