Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2023
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84,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 53 kg.
Reste à parcourir: 21,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1862 kcal
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Gras: 85,14g | Prot: 79,61g | Glu: 199,05g.
Petit Déjeuner: Вода, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский, Варенье Абрикосовое (Домашнее). Déjeuner: Вареное Яйцо, Салат Овощной (без Заправки), Зеленоградское Кефир 1%, Kamis Черный Перец Молотый. Dîner: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Kamis Черный Перец Молотый. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Персик, Infinity Collawel Infinity Collawel (Коллаген). plus...
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3073 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 7 minutes, Nordic Walking - 1 heure et 10 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures et 43 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de SeLion2016
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