Journal de VerKoz, 04 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2023
46,8 kg Perdu jusqu'à présent: 25,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1117 kcal Gras: 29,84g | Prot: 63,39g | Glu: 143,91g.   Petit Déjeuner: Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Куриный Бульон или Консоме. Dîner: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Мистраль Гречка, Куриное Филе, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Соевый Соус, Приготовленная Морковь, Lutik Шампиньоны Резаные, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Autre: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Полет Печенье Овсяное Гост, Ягоды Карелии Клюква Свежая Болотная, Курцево Сыр Гауда, Ягоды Карелии Клюква Свежая Болотная, Помело, Дыня Торпеда. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de VerKoz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.