Journal de xaliesnox, 05 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2023
84,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1684 kcal Gras: 57,65g | Prot: 141,55g | Glu: 111,89g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Пирожное Муравьешкино, Русский Хлеб Хлеб Черный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ветчина Куриная, Яйцо. Déjeuner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Картофель Отварной, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо. Dîner: Тунец в Воде (Консервы), Шато Тамань Каберне-Мерло. Snacks/Autre: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). plus...
2729 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de xaliesnox


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.