Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2023
|
47 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1303 kcal
|
Gras: 34,36g | Prot: 96,27g | Glu: 148,13g.
Petit Déjeuner: Полет Печенье Овсяное Гост, Кексы протеин 6. Déjeuner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Самокат Горошек, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Harry's Хлеб Тостовый, Огурец (с Кожурой), Heinz Соус Сырный, Global Village Укроп. Dîner: Фарш говяжий 85, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Maltagliati Макароны, Ресторация Обломов Закуска из Баклажанов с Печёным Перчиком, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Autre: Курцево Сыр Шереметьевский, Перекресток Мандарины, Перекресток Мандарины. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de VerKoz
|