Journal de VerKoz, 14 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2023
47,3 kg Perdu jusqu'à présent: 25,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1315 kcal Gras: 25,91g | Prot: 76,44g | Glu: 194,70g.   Petit Déjeuner: Полет Печенье Овсяное Гост. Déjeuner: Огурец, Global Village Укроп, Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Пельмени форма 2= 233 ккал, Традиции Вкуса Аджика Перцовая, Куриный Бульон или Консоме, Harry's Хлеб Тостовый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Global Village Укроп, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Dîner: Global Village Укроп, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Олейна Подсолнечное Масло, Maltagliati Макароны, Самокат Карпаччо из Курицы, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Autre: Полет Печенье Овсяное Гост, Ягоды Карелии Клюква Свежая Болотная, Помело, Перекресток Мандарины. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de VerKoz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.