Journal de aBitFat, 08 avr. 15

Well Easter is Easter...
93,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2208 kcal Gras: 76,48g | Prot: 55,99g | Glu: 282,00g.   Petit Déjeuner: Coffee, sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial), orange juice. Déjeuner: Pad Thai, Astro Smooth 'N Fruity Yogurt, Mince Pie. Dîner: Red Table Wine, White Bread, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Autre: Nutella Hazelnut Spread, Starbucks Espresso (Solo), Brown Sugar. plus...
2760 kcal Exercice: Regarder TV - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 9 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 20 minutes. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine


Commentaires 
LOL love this journal entry It's alright you will be down in no time, 1 day at a time! Wishing you the best 
08 avr. 15 par le membre: bertoldiamanda
You will have that 2 pounds off in no time! 
08 avr. 15 par le membre: skwhite
Yeah, especially considering that I was at 207 yesterday... couldn't manage to put the weight on FS.ca... :o) Shame on me. 
08 avr. 15 par le membre: aBitFat

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de aBitFat


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.