Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2023
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81,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 56 kg.
Reste à parcourir: 18,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2191 kcal
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Gras: 62,06g | Prot: 83,49g | Glu: 323,41g.
Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Молоке, Варенье Абрикосовое (Домашнее), Колбаса "Краковская". Déjeuner: Салат Овощной (без Заправки), Kamis Черный Перец Молотый, Вареное Яйцо, Зеленоградское Кефир 1%. Dîner: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Kamis Черный Перец Молотый, Лукашинские Томаты, Шебекинские Макароны Вареные. Snacks/Autre: Магнит Груша Конференц, Мандарины. plus...
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3662 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 31 minutes, Nordic Walking - 2 heures et 20 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 9 heures et 9 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de SeLion2016
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