Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2023
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120,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 25,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2149 kcal
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Gras: 87,80g | Prot: 69,33g | Glu: 259,77g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes, Asda Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Déjeuner: Deluxe Traditional Roast Ham Slices , Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Anchor Butter, Tesco Finest Seeded Sliced Sourdough , Pink Lady Apples, Hula Hoops Cheese & Onion (25g). Dîner: Parmesan Cheese (Hard) , Anchor Butter, Fresh Pasta (Cooked) . Snacks/Autre: Sainsbury's Prosciutto Crudo Slices, Jacob's Cream Crackers, Kit Kat Kit Kat, McVitie's Milk Chocolate Digestive . plus...
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3222 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 20 minutes, Repos - 17 heures et 25 minutes, Dormir - 5 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de munchasuarus
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