Journal de VerKoz, 01 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2023
46,5 kg Perdu jusqu'à présent: 26,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2023:
1276 kcal Gras: 35,63g | Prot: 83,41g | Glu: 153,32g.   Petit Déjeuner: Перекресток Мандарины, Курцево Сыр Гауда, Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Каравай Батон Солнышко. Déjeuner: Куриный Бульон или Консоме, Приготовленная Квашеная Капуста, Красный Лук, Global Village Укроп, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Курцево Сыр Гауда, Маркет Перекресток Горчица Русская, Каравай Хлеб Столовый, Просто Кетчуп Томатный, Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный. Dîner: Global Village Укроп, Помидор Сливка, ФЭГ Хренодер Классический, Calve Соус с Лесными Грибами, Buitoni Спагетти Цельнозерновые, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе. Snacks/Autre: Пятерочка Лимон, Перекресток Мандарины. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de VerKoz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.