Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2015
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92,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: Mal.
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2102 kcal
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Gras: 86,08g | Prot: 74,94g | Glu: 239,90g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Kaffee mit Milch, Aldi Mortadella, Spitzpaprika, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Alnatura Zwiebel-Schmalz, Freeway Aqua + Sport, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Timmendorfer Schinken-Zwiebelmettwurst, Gebirgsjäger Gewürfelter Schinken in Aspik mit Champignons. Dîner: Aldi Hirtenkäse, Weißwein, Mama Mancini Pizza Steinofen Speciale. Snacks/Autre: Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Haribo Colorado, Choceur Kaffee Sahne, Giotto Giotto, Kinder Riegel (21g). plus...
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2857 kcal
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Exercice:
Conduire - 40 minutes, Abdominaux - 3 minutes, Repos - 8 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 2 heures, Travail de Bureau - 5 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de carbonracer
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