Journal de Wira Yogie, 06 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2023
72,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2023:
1630 kcal Gras: 77,13g | Prot: 126,99g | Glu: 111,51g.   Petit Déjeuner: Tahu Goreng, Tempe Mendoan, Tempe Mendoan, Garuda Kacang Telur. Déjeuner: KFC Chicken Breast Original Recipe, KFC Chicken Breast Original Recipe, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Semangka, Ubi Ungu Rebus, Pie Susu. Dîner: Evolene Isolene Strawberry, Monde Egg Roll Chocolate, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. plus...
poids stable



     
 

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