Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2023
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119,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 24,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2383 kcal
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Gras: 84,41g | Prot: 73,09g | Glu: 316,73g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Asda Semi-Skimmed Milk. Déjeuner: Pringles Salt & Vinegar, Pink Lady Apples, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, McVitie's Milk Chocolate Digestive , Heinz Mayonnaise , Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted) , Tesco Finest Seeded Sliced Sourdough , Asda Iceberg Lettuce. Dîner: Tesco White Garlic Baguettes, Parmesan Cheese (Hard) , Butter , Tagliatelle. Snacks/Autre: Butterkist Toffee Popcorn. plus...
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3250 kcal
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Exercice:
Conduire - 20 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de munchasuarus
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