Journal de VerKoz, 10 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2023
46,4 kg Perdu jusqu'à présent: 26,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2023:
1473 kcal Gras: 40,63g | Prot: 84,68g | Glu: 187,28g.   Petit Déjeuner: Перекресток Мандарины, Домик в деревне Молоко 0,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Déjeuner: Приготовленная Квашеная Капуста, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Каравай Хлеб Столовый, Просто Кетчуп Томатный, Маркет Перекресток Горчица Русская, Приготовленная Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Курцево Сыр для Жарки Халуми, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Красный Лук, Global Village Укроп. Dîner: Dolmio Соус Dolmio Томатный с Грибами, ВкусВилл Говядина Отварная, Global Village Укроп, Ашан Шампиньоны, Calve Соус с Лесными Грибами, Buitoni Спагетти Цельнозерновые. Snacks/Autre: Перекресток Мандарины. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de VerKoz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.