Journal de VerKoz, 11 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2023
46,7 kg Perdu jusqu'à présent: 25,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2023:
1196 kcal Gras: 28,34g | Prot: 70,69g | Glu: 162,14g.   Petit Déjeuner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Агро-Альянс Пшеничка Золотистая . Déjeuner: Перекресток Мандарины, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Красный Лук, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Маркет Перекресток Горчица Русская, Курцево Сыр для Жарки Халуми, Global Village Укроп, Помидор Сливка, Каравай Хлеб Столовый. Dîner: Buitoni Спагетти Цельнозерновые, Calve Соус с Лесными Грибами, Dolmio Соус Dolmio Томатный с Грибами, ВкусВилл Говядина Отварная, Ашан Шампиньоны. Snacks/Autre: Перекресток Мандарины. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de VerKoz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.