Journal de VerKoz, 13 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2023
46,3 kg Perdu jusqu'à présent: 26,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2023:
1427 kcal Gras: 35,84g | Prot: 99,65g | Glu: 175,73g.   Petit Déjeuner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло, Просто Кетчуп Томатный, Приготовленная Квашеная Капуста, Global Village Укроп, Маркет Перекресток Горчица Русская, Каравай Хлеб Столовый, Сувид курица 120. Dîner: Редис, Buitoni Спагетти Цельнозерновые, Ашан Шампиньоны, Троекурово Бедро Куриное, ФЭГ Хренодер Классический, Barilla Макароны. Snacks/Autre: Перекресток Мандарины, Перекресток Мандарины, Пирог яблочный 232 ккал. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de VerKoz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.