Journal de SaniAmani, 19 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2023
86,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 21,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2023:
1160 kcal Gras: 77,22g | Prot: 70,80g | Glu: 44,66g.   Petit Déjeuner: Milbona Queso Gouda, Olive Oil , Egg, Blueberries , Nescafé Café, Pascual Leche Entera. Déjeuner: French Fried Potatoes (Fried, Extruded, Frozen) , Green Olives, Lettuce, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Baked Tenderloin Pork, Chicken Back. Dîner: Pascual Leche Entera. Snacks/Autre: Dry Roasted Peanuts (Without Salt) , Llaollao Tarrina Pequeña. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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