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Ups 😬 5 Wochen nicht gewogen…
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91,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1909 kcal
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Gras: 50,75g | Prot: 151,70g | Glu: 205,62g.
Encas: Birnen. Petit Déjeuner: Kasländer Leicht & Aromatisch, Primello Frischkäse mit Kräutern 16%, Aldi Prosciutto Cotto, Aldi Eiweiß Knäcke. Déjeuner: Zucker, Rote Beete, Apfel, Rotkohl, Schneekoppe Dinkel Zum Kochen, Möhren, Champignons, Hähnchenbrustfilet. Dîner: Hofburger Körniger Frischkäse Leicht , Kaufland Bio Mozarella, Dosentomaten, Rote Paprika, Champignons, Aldi Prosciutto Cotto, Edeka Weizenmehl Type 405. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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 Commentaires
ups 😅 einmal pizza weglassen und is wieder gut
21 nov. 23 par le membre: #ungeschminkt
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So so ähnlich dachte ich mir das auch 🙈
21 nov. 23 par le membre: karsten.degen
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Historique de poids de karsten.degen
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