Journal de VerKoz, 27 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2023
46,8 kg Perdu jusqu'à présent: 25,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2023:
1411 kcal Gras: 45,08g | Prot: 91,20g | Glu: 173,82g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Магнит Морковь Свежая, Домик в деревне Молоко 0,5%, Jalo Kerma Сыр Легкий 30%, Самокат Крупа Пшено. Déjeuner: Маркет Перекресток Горчица Русская, Корейка сувид 182, Global Village Укроп, Приготовленная Квашеная Капуста, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Красный Лук, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Просто Кетчуп Томатный, Каравай Хлеб Столовый. Dîner: Мираторг Detox Микс Полезных Овощей, Barilla Макароны, Троекурово Бедро Куриное, ФЭГ Хренодер Классический. Snacks/Autre: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Магнит Лимон, Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара, Перекресток Мандарины, Перекресток Мандарины. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de VerKoz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.