Journal de VerKoz, 30 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2023
46,5 kg Perdu jusqu'à présent: 26,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2023:
1596 kcal Gras: 36,99g | Prot: 101,59g | Glu: 217,92g.   Petit Déjeuner: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Помидор Сливка, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Каравай Батон Солнышко, Синявинское Яйцо С1. Déjeuner: Окей Кальмар Командорский Соломка в Рассоле, Маркет Перекресток Горчица Русская, Global Village Укроп, Красный Лук, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Каравай Хлеб Столовый, Приготовленная Квашеная Капуста, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная. Dîner: Салат Айсберг, Просто Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Barilla Макароны, Calve Соус Сырный, Ашан Шампиньоны. Snacks/Autre: Помело, Перекресток Мандарины, Перекресток Мандарины, Перекресток Мандарины, Перекресток Мандарины. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de VerKoz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.