Journal de VerKoz, 04 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2023
47 kg Perdu jusqu'à présent: 25,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2023:
1493 kcal Gras: 45,34g | Prot: 88,82g | Glu: 179,64g.   Petit Déjeuner: Окей Печенье Сдобное Курабье, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Déjeuner: Карбонад сувид 126к, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Просто Кетчуп Томатный, Приготовленная Квашеная Капуста, Маркет Перекресток Горчица Русская, Global Village Укроп, Красный Лук, Каравай Хлеб Столовый, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Calve Соус Сливочно-Чесночный. Dîner: Домик в деревне Творог Мягкий 2%, ФЭГ Хренодер Классический, Romeo Rossi Томаты Кусочками в Томатном Соке, Троекурово Филе Бедра Цыпленка, Мираторг Detox Микс Полезных Овощей, Barilla Макароны. Snacks/Autre: Перекресток Мандарины, Перекресток Апельсины, Дикси Яблоки Гренни Смит, Перекресток Мандарины. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de VerKoz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.