Journal de VerKoz, 05 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2023
46,6 kg Perdu jusqu'à présent: 26 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2023:
1596 kcal Gras: 58,83g | Prot: 97,80g | Glu: 181,26g.   Petit Déjeuner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Самокат Крупа Пшено, Домик в деревне Молоко 0,5%. Déjeuner: Троекурово Бедро Куриное, Куриный Бульон или Консоме, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Приготовленная Квашеная Капуста, Global Village Укроп, Красный Лук. Dîner: Lutik Шампиньоны Целые, Мистраль Гречневая Крупа, Троекурово Филе Бедра Цыпленка, ФЭГ Хренодер Классический, Мираторг Detox Микс Полезных Овощей, Calve Соус Сырный. Snacks/Autre: Помело, Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара, Дикси Яблоки Гренни Смит, Дикси Яблоки Гренни Смит. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de VerKoz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.