Journal de abyssoft, 14 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2023
96,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 20,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2023:
1669 kcal Gras: 61,56g | Prot: 84,49g | Glu: 190,52g.   Déjeuner: Wolf Brand Chili No Beans. Dîner: Great Value Natural Apple Sauce, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Autre: Talenti Mediterranean Mint Gelato, Snyder's of Hanover Pretzel Rods. plus...
3386 kcal Exercice: Regarder TV - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Sexe (Amour) - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Musculation - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 25 minutes. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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