Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2023
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 64 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2092 kcal
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Gras: 68,70g | Prot: 116,81g | Glu: 274,99g.
Petit Déjeuner: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Овсяная Каша на Молоке, Варенье Клубничное (Домашнее), Курага. Dîner: Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Славянка Лёвушка, Брокколи Тушеные, Запеченный или Жареный Лосось, Kamis Черный Перец Молотый, Салат Овощной (без Заправки), Kamis Черный Перец Молотый, Вареное Яйцо, Зеленоградское Кефир 1%. Snacks/Autre: Седьмой континент Хурма, Красный Апельсин. plus...
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1950 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 12 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de SeLion2016
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