Journal de VerKoz, 23 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2023
47,8 kg Perdu jusqu'à présent: 24,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2023:
1487 kcal Gras: 57,02g | Prot: 80,34g | Glu: 159,01g.   Petit Déjeuner: Синявинское Яйцо Куриное, Каравай Батон Солнышко. Déjeuner: Маркет Перекресток Горчица Русская, Щедрые Хлебцы Ржаные, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Просто Кетчуп Томатный, Приготовленная Квашеная Капуста, Вырезка сувид 160, Красный Лук, Global Village Укроп, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Dîner: Сибагро Куриные Крылья, Bonduelle Рис из Цветной Капусты с Грибами и Травами, Barilla Макароны, ФЭГ Хренодер Классический. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Зеленая Линия Шоколадное Изделие Рисовое без Сахара с Черникой, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Морозко Green Ягодный Морс, Amstel Пиво Безалкогольное, Самокат Горгонзола, Самокат Нутсы Сыр Чеддер. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de VerKoz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.