Journal de VerKoz, 26 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2023
46,3 kg Perdu jusqu'à présent: 26,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2023:
1194 kcal Gras: 27,24g | Prot: 98,16g | Glu: 129,73g.   Petit Déjeuner: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Домик в деревне Молоко 0,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный. Déjeuner: Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Global Village Укроп, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Ашан Шампиньоны, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Каравай Хлеб Столовый, Маркет Перекресток Горчица Русская. Dîner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Barilla Макароны, Куриное Филе, Ашан Шампиньоны, Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de VerKoz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.