Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2015
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58,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1566 kcal
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Gras: 63,91g | Prot: 85,81g | Glu: 163,94g.
Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Зеленый Чай, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Свекла с Чесноком и Майонезом, Котлета Говяжья. Dîner: Сыр Голландский, Большая Кружка Молоко 3,2%, Яблоко, Миндаль, Сахарный Песок, Зеленый Чай, Хлебный Дом Батон Нарезной, Форель Слабосоленая. plus...
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2057 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Lecture - 4 heures, Travail - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Assis - 2 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 6 heures, Cuisiner - 1 heure. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de AllaKov
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