Journal de kbrammer, 04 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2024
109,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 21,0 kg.    Régime suivi: 100%.

1983 kcal Gras: 71,99g | Prot: 59,87g | Glu: 163,20g.   Petit Déjeuner: Land O'Lakes Salted Butter, Smucker's Strawberry Jam, Toasted Sour Dough Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Denny's Hash Browns, Fried Egg, Cream (Half & Half), Coffee. Déjeuner: Trader Joe's Vegan Tikka Masala. Dîner: Trader Joe's Organic Popcorn with Olive Oil, Sauvignon Blanc Wine, Hormel Chili with Beans. plus...
2891 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Dormir - 6 heures et 38 minutes, Repos - 16 heures et 2 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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