Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2024
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1831 kcal
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Gras: 102,80g | Prot: 66,09g | Glu: 151,33g.
Petit Déjeuner: Müsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Déjeuner: Prima Currywurst mit Pommes. Dîner: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Snacks/Autre: Govinda Erdmandeln, Govinda Erdmandeln, Jacobs Cappuccino (18g), Ja! Haselnüsse Ganze Kerne. plus...
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2276 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Schwopp
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