Journal de Femmeke94, 08 janv. 24

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resultaat week 1

100,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg. Reste à parcourir: 25,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 janvier 2024:

1385 kcal

Gras: 79,24g | Prot: 66,08g | Glu: 101,49g. Petit Déjeuner: Nettorama Fricandeau Gekruid, Wasa Sesam, Philadelphia Bieslook. Déjeuner: Roerei. Dîner: Aviko Aardappelschotel Zwitsers. Snacks/Autre: XXL Nutrition Delicious Protein Wafer, Delicious Protein Spread, Rijstwafels, Delicious Protein Spread, Rijstwafels. plus...