Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2024
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109,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 20,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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333 kcal
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Gras: 13,27g | Prot: 19,90g | Glu: 33,13g.
Petit Déjeuner: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin, Cream (Half & Half), Coffee. plus...
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3356 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 15 minutes, Étirement (Yoga) - 15 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 30 minutes, Dormir - 4 heures et 33 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 17 heures et 7 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de kbrammer
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