Journal de MrsTofu, 10 août 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2011
74,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 15,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1020 kcal Gras: 45,64g | Prot: 58,40g | Glu: 96,29g.   Petit Déjeuner: Cappuccino, steel cut oats, sun maid raisins, andouille sausage, pecan, almond. Déjeuner: raisins, summer squash, walnuts, breakstone cottage cheese, kirkland shredded mozzarella. plus...
1819 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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