Journal de Moryanka, 21 janv. 24

Profil de Moryanka | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2024

62,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg. Reste à parcourir: 6,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 janvier 2024:

1697 kcal

Gras: 77,16g | Prot: 118,07g | Glu: 136,37g. Petit Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Лэнд Гречка Отварная, Петелинка Куриное Бедро, Магнит Бородинский Хлеб, Макфа Гречка на Воде. Déjeuner: Вараксино Яйцо, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Папа Может Колбаса Вареная Экстра. Dîner: ХАН ЧАЙ Калмыцкий Чай, Магнит Капуста Белокочанная, Морковь. plus...

2135 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 1,1 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Огонь ягодицы!

18 févr. 24 par le membre: MK_97


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Moryanka

Voir l'Historique Complet

Journal de Moryanka, 21 janv. 24

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Moryanka