Journal de Mlendos, 23 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2024
58,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1079 kcal Gras: 42,75g | Prot: 37,10g | Glu: 140,32g.   Petit Déjeuner: Белый Город Молоко 2,5%, Слобода Майонез, Шампиньоны Жареные, Вареное Яйцо, Лепешка Арабская Пита. Déjeuner: Пармезан Сыр, Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Сливки 20%, Шампиньоны Жареные, Простая Еда Макароны Отварные. Dîner: Швепс Индиан Тоник, Сметана , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, ВкусВилл Капустные Котлеты. Snacks/Autre: Перекресток Мандарины, Лепешка Арабская Пита. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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